L’Università Popolare Antonio Genovesi istituita per volontà dell’associazione di promozione sociale Ràreca, la cui filosofia presuppone un concetto di comunità, che trova origine nel pensiero di Antonio Genovesi, ovvero, la centralità del lavoro dell'uomo, della fiducia come elemento imprescindibile, ma soprattutto del diritto alla felicità, nell’ambito del progetto “L’altra scuola si fa in strada” con Unieda, propone un percorso di 10 tappe per l’acquisizione di consapevolezza e di allenamento delle potenzialità della persona.

Durante i diversi incontri, basati sull’ascolto attivo, come metodologia dell'educazione socio-affettiva, si toccheranno temi quali assertività, stress, autostima, il rapporto mente-corpo, le potenzialità, come raggiungere gli obiettivi, prendere in mano la propria vita e le principali tecniche di comunicazione relazionale.

Le ragioni di questo percorso trovano fondamento nella necessità, nonché sfida di “essere felici o tornare ad essere felici”,in un periodo post-Covid, generatore di paure, disturbi del sonno, difficoltà di concentrazione, incertezze economiche, ecc..

Offrendo quindi, un ascolto e sostegno alla Comunità, mirato a raggiungere i seguenti obiettivi:

• comprendere e applicare i principi chiave per vivere una vita felice in modo semplice e passo dopo
  passo;
• amare e accettare se stessi così come si è ora;
• rendersi più capace di affrontare i problemi;
• lasciare andare cose, pensieri, comportamenti e persone che rappresentano negatività;
• rendersi conto che concetti come perdono, gratitudine e consapevolezza sono estremamente
  potenti;
• sviluppare una routine quotidiana che aumenti e mantenga nel tempo la propria felicità;
• gestire lo stress e le emozioni;
• scoprire i “trucchi” per cambiare rapidamente il proprio umore.

Dal 18 maggio

Gli incontri hanno cadenza settimanale, ogni mercoledì mattina dalle 10:00 alle 12:30, presso la “Portineria di Comunità”, altra sede dell’associazione Ràreca, che diventa “Spazio Ascolto”.

Il percorso è a cura della Dott.ssa Beatrice Violante, Counsellor professionista avanzato pluralistico integrato e mediatrice familiare AIMS.

Calendario incontri

TAPPA 1: 18 maggio
Raccontarsi… (Cosa sta accadendo)

TAPPA 2: 25 maggio 
Cosa accade realmente…

TAPPA 3: 01 giugno
Focalizzare i punti importanti…

TAPPA 4: 08 giugno
Io vorrei… (lo scenario desiderato)

TAPPA 5: 15 giugno 
Io potrei… (lo scenario possibile)

TAPPA 6: 22 giugno
Il migliore scenario per me… (in relazione ai valori)

TAPPA 7: 29 giugno
Potrei fare… (le azioni possibili)

TAPPA 8: 06 luglio 
Dovrei fare… (le strategie più efficaci)

TAPPA 9:13 luglio 
Quando e come fare… (Pianificazione delle azioni)

TAPPA 10: 20 luglio 
Mettere in pratica… (implementazione e congedo)

Iniziativa realizzata nell’ambito del progetto “L’Altra scuola si fa in strada” Avviso n. 1/2018 scorrimento graduatoria per il finanziamento di iniziative e progetti di rilevanza nazionale ai sensi dell’articolo 72 del decreto legislativo 3 luglio 2017, n. 117 e s.m.i. - Anno 2019